名古屋、四日市の整体・腸もみならボディリラックス

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～名古屋・四日市の整体、美容矯正、便秘、ダイエットならボディリラックス～

■腸トレ本　1月１６日発売予定！！2008年10月18日(土) 13:28:45
当店の院長であり、日本腸もみ協会　代表でもある　大家靖史先生著、
腸もみシリーズ待望の第２弾！
テーマは、『腸トレ！ダイエット』　布団の上で寝ながら、腹筋・背筋を
ストレッチ、腸美人を目指しましょう ウィンク

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■６月のボリラクイズ2008年06月28日(土) 19:28:45
この季節は、蒸し暑い日や雨で冷える日など日によって違いがあり体調を崩しやすいです！気温や天候をみて生活習慣を改善していきましょう！！

☆６月のボリラクイズ
脳や体が疲れている時に『ぶどう糖』を摂ることは良いことだ。
○か×？
正解は･･･　○でした！!

今回の正解率100％でした！全員正解です♪
今回の問題は簡単すぎましたね（^_^;）
ぶどう糖（グルコース、分子式C6H1206）は、ぶどう、柿、いちじくなどの果実のほか、ハチミツなどに多く含まれている単糖類（ぶどう糖、果糖、ガラクトース）の一種です。
ぶどう糖は、腸で吸収され生活のエネルギーとして体内で利用されております。使用される場所は脳をはじめ、筋肉などを正常に動かす為に使われております。
中でも脳を正常に働かせるには、最もぶどう糖が大切な役割を持っています。
脳をたくさん使った後、特に受験勉強の際にとても役立ちます。脳が元気になるので記憶力もアップするのでしょうね＼(◎o◎)／！
疲労回復にも効果的なので当店でも施術後にお出ししております♪あるお客様は、更年期のイライラ防止に摂っていらっしゃるそうです(^^)
当店でも販売しておりますので、ご購入希望の方はスタッフまでお問い合せ下さいませ♪１袋２００円

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■5月のボリラクイズ問題＆正解♪2008年06月03日(火) 11:30:45

早いもので2008年も半年を過ぎましたね＼(◎o◎)／！

皆様はどんな前半期を過ごされてきましたか？後半期も元気に楽しく過ごせるようにボディリラックスもさらにパワーアップしていきますのでよろしくお願い致します♪

５月のボリラクイズの問題＆解答です！

●５月の問題

『腸内環境』という言葉を良く聞かれると思いますが、その腸内環境が悪くなると起こる症状で次の５つの中で間違っているのは何番でしょうか？


① 便秘・下痢になる　

②免疫力が下がり病気になりやすい

③血液が汚れる（ドロドロ血液）

④脂肪が燃焼しやすい（太りにくい）

⑤新陳代謝が悪くなる

●正解　　④でした！　　　　今回の正解率86.4％でした！

●解説

最近良く聞くようになってきた「腸内環境」。腸内環境が整うと、良い便が出て栄養の吸収が良くなり元気な体をつくってくれます。すると免疫力が上がり病気に負けない体となることができます。代謝も上がりダイエット効果やメタボリックシンドロームの改善にも繋がります。

腸を大切にすると良いことだらけですね＼(◎o◎)／！

ボディリラックスは“腸から健康づくり”を大切にしております。中でもオススメなコースは…


　　　　　　　　　　　『おなかスッキリプログラム』

期間限定で「おなかスッキリぷちコース」を行っておりますので一度ご体験下さいませ♪詳しくはスタッフまでお問い合わせ下さい(^_^)

☆「私もボリラクイズに参加したい！」と思われたあなた！メール会員へご登録を！登録はカンタン♪
　ＴＯＰページのＱＲコード又は「br@myp.ac」へ空メールを送信→カンタンなアンケートにお答え頂きましたらご登録完了です！

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■お気をつけ下さい！2008年05月13日(火) 19:45:45
毎年G.Wは天気も良く暑いくらいの良い日が続き、G.W明けは急に天気が悪い日が多くなり体調を崩される方が多くなります。

気温が高くなると薄着になったり、冷たいものを摂ったりして体を冷やしがち。

体が冷えると腸の働きが弱まり、代謝が落ちて免疫力が低下します。

なるべく薄着を避け、冷えたものの摂りすぎに注意しましょう！

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■本日営業中！2008年05月03日(土) 10:15:45
爽やかなよいお天気ですね♪
そんな今日もボリラは営業中！

5月3日（土）憲法記念日！
お休み初日に日頃のお疲れを取りにお越しくださいませ♪

お待ち致しております！！

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■ ４月のボリラクイズ2008年05月01日(木) 17:30:45
５月に入り段々と気温が高く暑く感じる季節となってきましたね！
皆様はいかがお過ごしでしょうか？


４月のボリラクイズの問題＆解答です♪

●４月の問題
４月から医療制度の改正により、基準値が変わったメタボリックシンドロームについての問題です。
メタボシックシンドロームの判断基準の一つであるウエスト径。
男性は85ｃｍ以上ですが、女性は何ｃｍ以上でしょうか？

Ａ:80ｃｍ以上　Ｂ:85ｃｍ以上　Ｃ:90ｃｍ以上

●正解　Ｃ（今回の正解率91.1％でした！）

●解説
『メタボリックシンドローム』とは内蔵脂肪の蓄積により、生活習慣病が引き起こされた状態です。

メタボの判断基準はウエスト径の他に・・・

「高脂血症150ｍｇ./ｄＬ以上」 または 「低コレステロール血症40ｍｇ./ｄＬ未満」

「血圧収縮期130ｍｍ.Ｈｇ以上」 または 「拡張期85ｍｍ.Ｈｇ未満、高血糖空腹時血糖値110ｍｇ./ｄＬ以上」

この３つのうちの２つ以上に該当されると要注意です！
「ヤバイかも！？」と感じた方にオススメな商品はこちら！


『田七人参』

田七人参は、無農薬有機栽培で作られた大変貴重とされている薬草を使ったドリンクタイプのサプリです。
代謝を高める効果や肝臓に効くのでダイエット効果大です！
試飲もございますので興味のある方はスタッフまで♪

☆「私もボリラクイズに参加したい！」と思われたあなた！
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登録はカンタン♪
ＴＯＰページのＱＲコード又は「br@myp.ac」へ空メールを送信
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■ 回数券お預かり制度2008年04月28日(月) 16:30:15
ボディリラックスではコース券・回数券のお預かりをしております。

こちらでお預かりさせて頂くと…
「回数券忘れちゃった！」「コース券失くしちゃった」
なんて心配は無くなります！

現在お預かりさせて頂いている方はこちら→→→

＜ご利用者の声＞
・毎回出す手間が省けて楽！
・私は忘れっぽい性格なのでお預かり制度があると助かります！
・残り枚数も教えてくれるので安心です！

あなたもお預かり制度を利用し安心して健康になりませんか？		 CIMG3109.JPG

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■ 腸もみが紹介されます！2008年03月09日(日) 11:50:15
３月１７日発売の「元気になる！からだの本」と３月２５日発売の「レタスクラブ」に“腸もみセラピー”が紹介されます！

カンタンなストレッチやセルフ腸もみが紹介されています♪

ご覧頂き、ご感想をお聞かせ下さい♪		 saisinnsyasin.jpg

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■ ３月に入り・・・2008年03月03日(月) 19:15:45
早いもので2008年も３ヶ月が過ぎましたね！
時が速く過ぎるように感じるのは日々が充実している証拠だと言いますが、皆様はいかがですか？

スピード化のこの時代。そのスピードについていくのが大変ですよね。

そんな時には時間がゆったりと過ぎるボリラへお越しくださいませ♪

症状改善・ストレス発散・キレイになりたい・スッキリしたい…！

お一人おひとりのお望みする空間を提供します！！

あなたのご来店を心よりお待ち致しております(^^♪

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■ スクールのご案内2008年02月25日(月) 21:39:05
名古屋講座の４月生を募集！

初めての方から経験者までセラピストになりたい方、更に実力を高めたい方にお薦めする3ヶ月コースです。

詳しくは
http://www.body-relax.co.jp/school/index.html　まで

卒業後は就職のご紹介から独立までご協力いたしますご興味のある方は担当の恩田、大家まで

体験説明会のご予約を受け付けています（無料）
(4月生の最終体験日は3月22日までとさせて頂きます)

※お越し頂いた方にはデトックスグッズプレゼント実施中！

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■ ２月のボリラクイズ♪2008年02月24日(日) 14:19:36
２月に入り、雪が多くなりましたね！今日もすごい雪でしたね＼(◎o◎)／
そんな寒い季節にピッタリな問題です(^^♪

＜２月の問題＞
腸は冷えると便秘になりやすくなり、免疫力が下がり病気にかかりやすくなります。
特に甘い食べ物は体を冷やす傾向がありますが、体を温める代表的な食べ物は何でしょう？

A：キャベツ、B：豚肉、C：ニンニク

＜正解＞　Ｃでした！！（今回の正解率は９１.１％でした）

＜解説＞
ニンニクは体を温める以外に、抗菌作用や抗がん作用があると言われています。
ビタミン豊富な緑黄色野菜とニンニクを一緒に食べると抗酸化作用を発揮し、老化や動脈硬化の予防にも効果的です。
当店でオススメなのが『黒ニンニク』です。
生のニンニクを、有機米を使用した玄米発酵液で熟成させたものです。
食べると体が温まり、ポリフェノールもたっぷりで美味しいです。
試食もございます！
是非お試し下さい♪
ご回答頂きました方、ありがとうございました。

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■ スクールよりセラピストの方にご案内2008年02月23日(土) 14:39:05
NLPセラピストコーチングプログラム　説明会のご案内

この度、4月から開催する名古屋セミナー、8月から開催する大阪セミナーの説明会のご案内をさせていただきます。

このセミナーは、セラピストのために開催する特別セミナーでありNLPとコーチングのスペシャル講師、湯ノ口　弘二氏による特別プログラムです。
鍼灸師、整体師などの治療家からリフレクソロジストなどの癒しのお仕事をされている方までセラピストにとって必要なコミュニケーションを深く学ぶことができる内容になっています。

ストレス社会の昨今、私たちは心身の問題を抱えて生活していますが、目の前のお客様の主訴を解決することは根本から周りの環境を考える機会が必要なケース が少なくありません。よって肉体的な施術だけでは解消できない問題、原因を一緒に見つけて解消するチャンスが必要です。

カウンセリングやコーチングの手法を取り入れたコミュニケーションスキルはこれからの私たちセラピストにとって必須のスキルになるでしょう。
ある程度の経験者になるとすでにお悩みの方は多いようです。この機会にセラピスト同志で話し合い共に学ぶよい機会、刺激にしていきたいと思います。

開催する前に一度詳しく説明させていただく機会をご提案いたしますので日程が合えば是非、お越しいただけると嬉しく思います。

 saisinnsuku-ru.jpg

【　日　時　】　　3月2日(日)　・　3月16日（日）
各　第1部　10：00～
第2部　14：00～

会場は名古屋駅前、ホテルアストリア1階会場にて
参加費無料、参加者にはコーチングの基本資料を差し上げます

完全予約制にて対応させていただきますのであらかじめお名前、電話番号、ご住所、メールアドレスをご記入の上、メール又はFAXにてご予約を承ります。

ご遠方の方、日時が合わない方は別の日程を調整させていただきます。詳しい資料もございますのでお気軽にお問合せください。

NLPボディコミュニケーション協会
代表　大家　靖史